Mitos : Makan coklat dan gorengan bisa menimbulkan jerawat.
Fakta : Sampai saat ini, tidak ada penelitian yang bisa menemukan hubungan antara jerawat dengan makanan apa pun. Selama dikonsumsi secara tidak berlebihan, makanan tak akan mempengaruhi jerawat.
Mitos : Stres dan kurang tidur bisa menjadi penyebab jerawat.
Fakta : Stres
tidak bisa menyebabkan jerawat. Namun ia adalah salah satu faktor yang
bisa memperburuk keadaan. Stres memang dapat memicu produksi kelenjar
minyak pada kulit lebih aktif. Tetapi belum tentu bisa menyebabkan
jerawat. Pasalnya bila Anda menderita stres atau kurang tidur, tubuh
akan mengeluarkan hormon seperti DHEA yang bisa menyebabkan jerawat
makin parah
Mitos : Jerawat bisa diatasi dengan cara sering-sering mencuci muka.
Fakta : Terlalu sering mencuci wajah bisa menyebabkan kulit iritasi, dan
merangsang kulit untuk memproduksi lebih banyak minyak, sehingga jerawat
malah makin meradang.
Mitos : Pasta gigi membantu menyembuhkan jerawat.
Fakta : Pasta
gigi tak mengandung zat apa pun yang bisa mengobati jerawat. Carilah
obat yang mengandung benzoyl peroxide atau salicylic acid.
Mitos : Memencet jerawat membuat jerawat hilang.
Fakta : Tindakan
ini justru hanya akan menyebabkan infeksi, membuat proses penyembuhan
menjadi lama dan meninggalkan noda hitam. Bakteri dari jari bisa masuk
dalam pori-pori kulit yang sudah terbuka karena jerawat dipencet tanpa
peralatan steril.
